Cuando hablamos de pechos pensamos en los tejidos mamarios, la grasa pero nos olvidamos de los ligamentos de sostén, llamados Ligamentos de Cooper. Son conductos de tejido conectivo que mantienen firmes los senos y que con la edad se van relajando y producen la temida flacidez en los senos o senos caídos.
¿Que hacer para evitar la Flacidez en los Senos?
- Ejercicio físico, los llamados” fondos” son muy buena técnica para mantener fuertes los ligamentos y los músculos del pecho.
- Debemos aumentar la ingesta de frutas y verduras.
- Tenemos que tener presente que para mantener buenos niveles de colágeno y elastina debemos realizar cenas proteicas.
- No dormir boca abajo
- Se debe usar sujetador.
- Usar sujetador deportivo si vamos a realizar ejercicio físico y mas si es ejercicio con impacto como correr.
En cuanto a tratamientos estéticos para la flacidez en los senos os recomiendo Indiba Deep Care. Es un tratamiento cómodo, muy seguro para una zona que asusta un poco y altamente eficaz.
Sesiones recomendadas entre 6 y 10 siendo su precio 35 euros sesión.
La mama tiene gran cantidad de colágeno y elastina por lo que Indiba va a estimular la formación de colágeno y elastina así como oxigenar y nutrir la aponeurosis, que es una membrana que recubre los ligamentos por lo que al oxigenar esa zona también la nutrimos y estimulamos la circulación sanguínea.
Con Indiba conseguimos que los ligamentos de sostén estén mas firmes produciendo una mayor sujeción de los pechos.
Productos recomendados para casa.
Kz30 senos porque contiene Kigelia africana, procedente de Senegal que contiene gran cantidad de flavonoides que van a favorecer la turgencia de los pechos, su firmeza. También contiene centella asiática que es un activo que va a estimular el colágeno y la elastina así como Silicio orgánico y Rúscus.
Se usa un par de días por semana y los resultados son visibles al cabo de 30 días.
PVP más o menos 35 euros.
Cuca Miquel